Blog de louvresgr - Les Etoiles de Louvres -GR- 95

STAGE reprise

Plus qu'une semaine de vacances avant le stage de cet été

Les Tarifs : Le reglement du stage sera demandé à la première journée.
1jour = 3euros
2 Jours = 5 euros
3 Jours = 7euros
4 jours = 9 euros

Ce stage aura lieu du 25 au 28 Aout au gymnase Collette Besson ( dans la rue de la piscine) de 10h à 16h.
Prévoir un repas pour le midi

ATTENTION prévoir tous les jours un paire de basket car il se peut que l'on fasse quelques exercices dehors. (en fonction du temps)

Toutes les gymnastes de compétitions sont autorisées à venir. Si vous ne savez pas dans quel groupe vous êtes il suffit de vous rendre sur l'article " Bonnes Vacances à tous "

Pour les gymnastes venant d'un autre club et qui souhaite faire ce stage ce gymnase sans pour autant s'inscire ensuite chez nous notre club vous ouvre les portes. Les tarifs seront les mêmes

J'AURAIS BESOIN DE SAVOIR QUI SERA PRESENTE ! LAISSEZ MOI UN COMMENTAIRE SI VOUS VENEZ
MERCI

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# Posté le mardi 19 août 2008 07:01

Echauffement - plannification - quel groupe - pourquoi - comment ..... Tant de questions auxquelles nous avons essayé de répondre !

Cet après midi nous avons travaillé avec Audrey sur le cours que nous avons en commun. Les Benjamines.

Nous en avons 20 et c'est un lourd travail qui nous attend.

Audrey est venu chez moi et pour débuter cette après-midi " travail " elle m'a offert une super PIZZA . Merci RoRo .
Ensuite nous nous sommes mise au travail.
Tout d'abord avec 20 benjamines que peut-on faire ......
Après diverses interrogations nous avons opté pour leur faire passer à toutes la Coupe Formation 3. Puis nous avons du aussi essayer de réfléchir sur les ensembles. COMBIEN ? Dans quelles catégories. Ce qui nous semble le plus juste est :
2 DC3 (DF3)
2 DIR3
1 DC2 (DC3)
mais cela reste facultatif , car nous prendrons aussi en compte l'avancement des gymnastes.
Une fois tout ceci saisie sur papier nous avons travailler sur la plannification à l'année. Rien de précis aujourd'hui mais juste une ébauche.
Ensuite nous nous sommes posées des questions comme :
- Comment allons-nous nous organiser ?
- Prend t-on chacune un groupe en charge ?
- Est-ce que l'on commence par telle ou telle chose
- ect ...

Et pour finir nous avons préparer la rentrée :
- un échauffement en musique
- les ateliers souplesse
- les ateliers musculation
- les ateliers sauts
- les ateliers barre de danse mélangé avec les équilibre
- les ateliers pivots.

Beaucoup de boulot en perspective. Nous sommes toutes deux exitées car c'est la première année ou nous allons travailler ensemble sur le même groupe et aussi car nous avons un bon lot de benjamines qui demandent qu'une chose : " PROGRESSER "